طرق لدعم مستوى سكر الدم
ممارسة الرياضة
تناول المزيد من الألياف
شرب الماء
تناول أطعمة غنية بالبروبيوتيك
اختر أطعمة منخفضة المؤشر الجلايسيمي
مدونة متخصصة فى الصحة ، تطوير الذات ، والمراجعات المفيدة - تشاركك محتوى عملى لتحسين حياتك اليومية
مدونة متخصصة فى الصحة ، تطوير الذات ، والمراجعات المفيدة - تشاركك محتوى عملى لتحسين حياتك اليومية
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق