التستوستيرون هرمونٌ أساسيٌّ لدى الرجال والنساء، ولكنه أكثر بروزًا لدى الرجال، حيث يلعب دورًا رئيسيًا في وظائف الجسم المختلفة، بما في ذلك كتلة العضلات، وكثافة العظام، والرغبة الجنسية، والطاقة بشكل عام. عند انخفاض مستويات التستوستيرون (وهي حالة تُعرف باسم *نقص التستوستيرون*)، يمكن أن يكون لذلك آثار سلبية عديدة على الصحة البدنية والنفسية. فيما يلي بعض الأضرار والأعراض المحتملة لنقص التستوستيرون:
1. *انخفاض الرغبة الجنسية*
- يُعد *انخفاض التستوستيرون* أحد أكثر أسباب *انخفاض الرغبة الجنسية* شيوعًا لدى الرجال. يمكن أن يؤدي هذا إلى انخفاض الرغبة الجنسية، وضعف الانتصاب (صعوبة في الانتصاب أو الحفاظ عليه)، وانخفاض الرضا الجنسي بشكل عام.
2. *التعب وانخفاض مستويات الطاقة*
- من الأعراض المميزة لنقص التستوستيرون *التعب المزمن*. غالبًا ما يعاني الرجال الذين يعانون من انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون من التعب، وقلة الدافع، وشعور عام بانخفاض الطاقة، حتى بعد الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
3. *فقدان كتلة العضلات وقوتها*
- يُعد هرمون التستوستيرون هرمونًا أساسيًا لنمو العضلات وإصلاحها. يمكن أن يؤدي انخفاض مستوياته إلى *ضعف العضلات*، *وانخفاض كتلتها*، وصعوبة بناء العضلات أو الحفاظ عليها. كما يمكن أن يؤدي هذا إلى زيادة خطر *الإصابات* وانخفاض الأداء البدني.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق