السبت، 24 مايو 2025

الفوائد الصحية للمشمش والذى يعتبر من الاغذية الرائعة

 غني بمركبات نباتية وقائية.

فهو مضاد للأكسده  ويساعد على الوقاية من السرطان 

قد يدعم الرؤية ويحمي البصر.

قد يدعم نضارة البشرة.

قد يحافظ على الهضم.

قد يدعم صحة الأمعاء.

قد يدعم الجهاز القلبي الوعائي.

قد يساعد في إدارة ارتفاع ضغط الدم.

قد يحمي الكبد.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق