يوميات .. أسعار .. مراجعات .. صحة .. Life Coach ٰ تصدر من الأسكندرية
قواعد لحياة صحية
مشروبات غازية أقل، ماء أكثر
حلويات أقل، فاكهة أكثر
كحول أقل، شاي أكثر
وجبات سريعة أقل، خضراوات أكثر
قيادة أقل، مشي أكثر
غضب أقل، ضحك أكثر
قلق أقل، نوم أكثر
كلام أقل، أفعال أكثر
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق