تفاحة واحدة يوميًا
يعزز المناعة، ويحارب الأمراض!
٤ حبات لوز يوميًا
قوة الدماغ وصحة القلب!
ليمونة واحدة يوميًا
يُزيل السموم ويُضفي إشراقة على البشرة!
كوب حليب واحد يوميًا
عظام وعضلات قوية!
٨ أكواب ماء
يرطب، ويطرد السموم!
٤ تمرات يوميًا
طاقة وحديد للحيوية!
٨ ساعات نوم
يستعيد الطاقة، ويُحسّن المزاج!
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق