السبت، 29 مارس 2025

ازاى تبدأ يومك بطريقة ايجابية

 كيف تستمتع بصباح مُثمر؟


خطط في الليلة السابقة


أنجز أصعب مهامك أولاً


استيقظ مبكراً


راجع قائمة مهامك


تجنب مواقع التواصل الاجتماعي


دوّن ما تفعله في مفكرتك


مارس تمريناً سريعاً


مارس الصلاة أو التأمل

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق