١٠ حقائق شيقة عن الطعام:
١. العسل يدوم للأبد: لا يفسد أبدًا، حتى بعد ٣٠٠٠ عام.
٢. البطيخ يتكون من ٩٢٪ ماء، وهو مثالي للترطيب.
٣. يحتاج الأناناس إلى ٣ سنوات لينمو.
٤. الفلفل يُنشط الدماغ.
٥. الثوم يُحارب البكتيريا: مركباته تُعتبر مضادات حيوية طبيعية.
٦. يحتوي البروكلي على بروتين لكل سعرة حرارية أكثر من شريحة اللحم.
٧. التفاح أكثر فعالية في الاستيقاظ صباحًا من القهوة.
٨. شم رائحة الليمون يُساعد على تقليل الغثيان/الرغبة في التقيؤ.
٩. موزتان فقط تُوفران لك طاقة كافية لممارسة تمرين رياضي مكثف لمدة ٩٠ دقيقة.
١٠. وضع فص ثوم واحد أو اثنين في فمك يُساعد على خفض ضغط الدم وإيقاف السعال.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق