فيتامين د يلزمه مغنسيوم وفيتامين ك٢

 إذا كنت تتناول فيتامين د، فأنت بحاجة أيضًا إلى المغنيسيوم وفيتامين ك2.

يعمل المغنيسيوم على تنشيط فيتامين د.

يمنع فيتامين ك2 الكالسيوم من دخول الشرايين وينقله إلى العظام.

لا يعمل فيتامين د بدون المغنيسيوم وفيتامين ك2!