التمر وضغط الدم

 الشائعات بتقول ان التمر ممكن يخفض ضغط الدم  

لارتفاع محتواه  من البوتاسيوم وانخفاض الصوديوم به 

لكن لاحظت ارتفاع ضغط الدم عندى بعد تناول كميات من التمر لعدة ايام 

بس كان عقب انفعال 

فالخلاصة الله أعلم 

التمر أكسير الحياة

 

من المعروف ان غداء قبائل الطوارق - وهى المنتشرة فى صحراء افريقيا من مصر حتى المغرب - هو فقط التمر و لبن الابل 

ومن المعروف ان صحتهم زى الحديد لدرجة ان الرجل منهم ان ضغط على يد شخص مرحبا ممكن يكسر عظامه 

ونا شخصيا لاحظت ان التمر  بيعطى حيوية وطاقة جبارة للجسم يعنى بيرجعك شباب عشرين سنة لورا

بس  توخى الحذر فيما يتعلق بالضغط والسكر 

هل البلح يرفع السكر does dates cause blood sugar to spike ? sugar

 الابحاث الشائعة والتجارب اللى فى البرامج بتاعة الناس اللى لابسه الجهاز فى ايديها بتقول مش بيرفع 

لكن لى صديقة بتاخد انسولين  لاحظت انه ( من وجهة نظرها ) رفع السكر عندها ل ٣٠٠ 

هل ممكن يكون بيرفع السكر عند اللى بياخد انسولين مثلا ؟ الله أعلم 

لكن النصائح العامة - تناول ٣ بلحات فقط 

-تناول البلح بجوار مادة دهنية كالطحينة حتى تبطأ امتصاص السكر 

رقم الاسعاف

 اتصل برقم ١٢٤ فى حالة احتياجك لسيارة اسعاف لاقدر الله

وربنا يشفى كل مريض شفاءا لايغادر سقما 

هل لعق الجروح ( يعنى تبليلها للعاب اوالريق ) يساعد على شفاء هذه الجروح ؟

تلتئم الجروح الفموية بشكل أسرع وبأقل قدر من الندبات مقارنة بالجروح الجلدية. ومن العوامل الرئيسية المشاركة اللعاب، الذي يعزز التئام الجروح بعدة طرق. يخلق اللعاب بيئة رطبة، وبالتالي يحسن بقاء الخلايا الالتهابية ووظائفها التي تعد ضرورية لالتئام الجروح

دى اجابة لقيتها على جوجل

 

وفى اجابة تانية بتقول ان اللعاب مليان بيكتريا يعنى يضر الجرح

 

لكن انا اظن ان الاجابة الاولى هى اللى صحيحة

اولا لأن من الفطرة إن الحيوانات تلعق جروحها 

وايضا لان اللعاب داخل الفم والمتصل بالبلع بطريقة مباشرة مش معقول يكون مليان بيكتريا ضارة . 

عموما لو عايز ابحث بنفسك يبقى عليك ان تعلم إن اللعاب يعنى Saliva 

مشتريات اليوم .. قلبت ياقة القميص

 قلبت ياقة القميص  ودفعت ٤٠ جنيه للترزى  محمد المنياوى  وانقذت القميص لانى مش هاعرف اجيب قميص زيه وبنغس خامة  القطن ولاحتى ب ٧٠٠ جنيه  

فوائد سكر الألولوز الموجود فى التمور والزبيب و التين .. سبحان الله

 الألولوز، وهو سكر طبيعي نادر، يوجد بكميات صغيرة في التمور. وهو موجود أيضًا في التين والزبيب وله دور فريد في تنظيم مستويات السكر في الدم والأنسولين. أظهرت الدراسات  أن  الألولوز، حتى بكميات صغيرة، يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم والأنسولين بعد الاستهلاك.