هناك بعض الادلة على أن تناول خطة غذائية أكثر قلوية يمكن أن يساعد في فقدان الوزن، ومنع حصوات الكلى، والحفاظ على العظام والعضلات قوية، وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية ووظائف المخ، وتقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري
امثلة على الطعام القلوى او القاعدى .
معظم الفواكه والخضروات
العديد من البقوليات والفاصوليا
بعض المكسرات والبذور
مثلا
مشمش
أفوكادو
موز
توت
ليمون
مانجو
تمر المجهول
خَوخ
كُمَّثرَى
توت العُليق
جزرة
بروكلي
الباذنجان
القدس الخرشوف
كرنب
سبانخ
هام جدا
نظرا لاختفاء ادوية كثيرة بالاسواق
حبيت بس اني اشارك حاجة عرفتها النهاردة
يمكن تفيد حد
كنت بدور على حاجة على موقع هيئة الدواء المصرية
لقيت خدمة اسمها "توافر".
الخدمة دي مجرد ما بتدوس عليها بتتفتح لك صفحة تانية
وهي انك تملى بيانات عن اي ادوية مش لاقيها.
انا مثلا دورت على
Solupred 5 mg
بعدها ب ٤ ساعات تقريبا
لقيت رقم غريب بيكلمني
طلع رقم هيئة الدواء
وقالوا لي الدواء متوافر في صيدليات معينة
وبلغوني بعناوينها.
كانت تجربة ناجحة جدا ومفيدة ان شاء الله
موقع هيئة الدواء
:
https://www.edaegypt.gov.eg
وليهم رقم مختصر 15301 شييييييير لله عرف الكل
و ربنا يشفي الجميع 🩵
أعراض الفصام والتصرف المناسب
اذا لاحظت على ابنك
هذه العلامات او بعضها
عدم الاستحمام
اهمال فى العناية بمظهره
سرعة مبالغ فيها فى الحركة
شكوك نحو من حوله
انطواء
هلاوس سمعية مثل اصوات تحدثه وقد لايصرح بها وانما تستنتجها أنت نتيجه عدم انتباهه لمن يحدثه نظرا لانشغاله بهذه الاصوات
لكن ماذا تفعل هل ستتجه لشيخ ممن يطردون الجان ؟ هل ستتجه للترفيه عنه بدخول سينما او خروج او ماشابه ؟ لن يفلح ذلك .
عليك التوجه الى طبيب نفسى
واذا كانت الحالة فى أولها فسيذهب معك بسهولة ولكن كلما تقدمت قد تضطر إلى الذهاب لوحدك للطبيب النفسى وشرح الحالة له وهو سيرشدك للتصرف الصحيح .
وربنا يشفى كل مريض يارب 🤲
كان القانون ٩١ لسنة ٢٠٠٥ قد استثنى من الخضوع لضريبة التصرفات العقارية : التصرفات العقارية للوارث فى العقارات التى آلت إليه من مورثه بحالتها عند الميراث
