١٥٠ جنيه للكيلو قايم جاموسى
١٨٠ جنيه للكيلو قايم بقرى
يعنى العجل البقرى اللى يعمل ٥٠٠ كيلو يتكلف حوالى ٩٠٠٠٠ جنيه بالضافة للذبح والتقطيع
وسألته ايه الافضل فقال البقرى افضل من الجاموسى وهو اللى ناس بتشتريه لجوده طعمه وخفة وزن عظامه .
هناك بعض الادلة على أن تناول خطة غذائية أكثر قلوية يمكن أن يساعد في فقدان الوزن، ومنع حصوات الكلى، والحفاظ على العظام والعضلات قوية، وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية ووظائف المخ، وتقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري
امثلة على الطعام القلوى او القاعدى .
معظم الفواكه والخضروات
العديد من البقوليات والفاصوليا
بعض المكسرات والبذور
مثلا
مشمش
أفوكادو
موز
توت
ليمون
مانجو
تمر المجهول
خَوخ
كُمَّثرَى
توت العُليق
جزرة
بروكلي
الباذنجان
القدس الخرشوف
كرنب
سبانخ
هام جدا
نظرا لاختفاء ادوية كثيرة بالاسواق
حبيت بس اني اشارك حاجة عرفتها النهاردة
يمكن تفيد حد
كنت بدور على حاجة على موقع هيئة الدواء المصرية
لقيت خدمة اسمها "توافر".
الخدمة دي مجرد ما بتدوس عليها بتتفتح لك صفحة تانية
وهي انك تملى بيانات عن اي ادوية مش لاقيها.
انا مثلا دورت على
Solupred 5 mg
بعدها ب ٤ ساعات تقريبا
لقيت رقم غريب بيكلمني
طلع رقم هيئة الدواء
وقالوا لي الدواء متوافر في صيدليات معينة
وبلغوني بعناوينها.
كانت تجربة ناجحة جدا ومفيدة ان شاء الله
موقع هيئة الدواء
:
https://www.edaegypt.gov.eg
وليهم رقم مختصر 15301 شييييييير لله عرف الكل
و ربنا يشفي الجميع 🩵
